뉴질랜드 마누카 꿀의 효능

 

 

뉴질랜드 마누카 꿀의 효능


마누카 허니는 꿀벌들이 꿀을 채취해 오는 마누카 나무에서 이름을 따와  
지었다고 합니다 
마누카 나무는  뉴질랜드 차 나무(Leptospermum scoparium)라고도 불리는데  
작은 잎이 달리는 무성한 관목으로, 하얀색에서 분홍색의 꽃을 피운다고 합니다  
이파리는 사과나무 꽃 비슷하게 생겼고 꿀벌들이 초여름 따뜻할 때

마누카 꽃으로 수액을 채집한다고 합니다. 



뉴질랜드에서는 병원에 가면 
균으로 인한 피부병과 궤양은 물론 내과 질환 및 소화불량에도 효과가 있어  
약을 따로 처방해 주는게 아니라 마누카 꿀을 먹으라고  
권한기도 한답니다. 

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UMF란?


Unique Manuka Factor 의 약자로 마누카 꿀속에  
함유된 고유의 항균력과 치료능력을  
나타내는 수치로 뉴질랜드 마누카 협회에서 인증한 
품질인증표시 입니다.


마누카꿀은 그 수치에 따라 복용방법 및 사용용도가 달라지며, 
위와 장이 불편하신 분들이나 
역류성식도염 환자에게 특히 좋은 효과가 있는것으로 
알려져있습니다.

 

UMF와 MGO는 모두 뉴질랜드 마누카협회가 
인증한 마누카꿀의 엑티브 성분을 
나타내는 수치입니다.


UMF 5+ = MGO 30+  
UMF 10+ = MGO 100+ 
UMF 15+ = MGO 250+ 
UMF 20+ = MGO 400+ 
UMF 25+ = MGO 550+ 



이 수치가 높으면 높을수록 더 효과가 뛰어나고 
뉴질랜드에서는 약처럼 마누카 꿀을 먹고 있답니다. 
약으로 큰 효과를 기대하시는 분들이시라면 UMF 수치가 높은

제품을 드시는 것이 좋습니다.

 

마누카 꿀의 효능



1.피로회복 
꿀은 피로를 회복하는데  
탁월한 효과가 있다고 합니다. 
마누카꿀 역시 피로회복에 탁월한 효과를  
발휘 한다고 합니다. 
평소 피로를 자주 느낄 수 있는 학생 또는  
직장인들이 아침에 공복에 1 티스푼 씩 드시면  
피로회복에 많은 도움이 됩니다. 




2. 성장과 발육에 도움 
아이들이 꿀을 먹으면 좋다는 것은 이미 잘 알고 계시죠? 
마누카꿀에는 신체활동에 필요한 에너지를 공급해주는  
영양소가 매우 풍부하다고 합니다. 
또한 장 속에 필요한 비피더스균을 증가시켜주어  
변비를 예방해줄 뿐만 아니라  
아이의 성장과 발육을 돕는데 탁월하다고 합니다. 

 

4. 면역력 향상 및 피부미용


감기에 걸렸을 때 따뜻한 꿀차 한잔 마시면  
증상 완화에 도움이 된다는 것 알고 계신가요? 
이는 체내 면역력을 증진시켜주어 잔병치레를  
덜하도록 해주는 효과가 있다고 합니다. 
또한 요즘 피부미용을 위해서 꿀팩을 많이 하시는데요. 
이러한 꿀은 피부세포 재생에 도움을 줄 뿐만 아니라  
피부보습에도 탁월한 효과가 있다고 합니다. 


5.혈관계질환 개선효과


우리는 알게 모르게 체내 노폐물이 쌓이고  
이것은 혈관에 남아 우리의 혈액순환을 방해하게 되는데요. 
이는 대부분 콜레스테롤이 문제가 되는 경우가 많다고 합니다. 
하지만 마누카꿀을 꾸준히 섭취하면  
혈관계의 콜레스테롤 수치를 낮춰주어  
혈액순환을 원활하게 할 뿐만 아니라  
혈관계질환을 예방하고 개선하는데에도 도움이 된다고 합니다. 

6.위장병 개선 효과


위장병은 
잘못된 식습관도 문제일 수 있지만  
균이 위장에 침투하여 발생하는 경우가 많다고 하는데요. 
마누카꿀은 위염을 유발하는 헬리코박터 파일로리균을  
제거해주는데 탁월한 효과를 발휘한다고 합니다.  

또한 역류성식도염 및 복부팽만감 개선에도 
아주 효과적이라고 알려져 있습니다. 



복용방법


마누카꿀은 좋은 효능만큼 복용 방법도 중요합니다. 
매일 아침 공복에 1티스푼을 입에 넣고 
우물우물 하여 삼킵니다.


스푼은 반드시 나무스푼이나 플라스틱 스푼을 사용합니다. 
쇠스푼 사용시 마누카꿀의 유효 성분인 UMF 혹은 MGO가 
파괴 된다고 하니 유의하시가 바랍니다.